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명절연휴 가족과 함께 군고구마 간단히 만들어 드세요!명절이 코 앞에 다가 왔습니다. 우리 주부님들 몸과 마음이 정말 바쁘죠..... 특히 맞벌이부부라면 명절이 다가 오면 더욱더 바쁜 하루하루를 보내실 줄 압니다. 오늘은 명절 연휴 간식거리로 좋은 군고구마 간단히 만드는 방법 포스팅입니다. 전 개인적으로 튀김류 보다 담백한 군고구마가 딱이더라구요..그럼 명절 차 안에서 간단하게 요기할 수 있는 군고구마 간단 제조법 보실까요. [ 주부 9단이 알려주는 군고구마 10분만에 만드는 방법 ] 필요한 것은? 군고구마, 신문지 제일 먼저 고구마에 묻은 흙이나 이물질을 깨끗이 씻어 주세요. 깨끗이 씻어 놓은 고구마 그 다음은 신문지를 충분히 물에 적셔 주세요. 물이 충분히 적셔진 신문지에 고구마를 돌돌 만 뒤 전자렌지..

주부 9단이 알려주는 물티슈 뚜껑 200% 활용법물티슈를 다 사용한 후 그냥 통째 버리셨나요? 지금껏 그렇게 하셨다면 이제 다 쓴 물티슈 뚜껑만 분리해 생활에 필요한 곳에 사용해 보세요. 플라스틱이라 잘 보관해 두면 쇠처럼 녹슬 염려도 없으니 걱정 마시공.... 오늘은 물티슈 다 쓰고 난 뒤 그 뚜껑으로 생활 속에서 유익하게 재활용 해 볼께요.. [ 물티슈 뚜껑 200% 활용 방법 ] 첫번째 물티슈 입구가 스티커로 되어 있다면 교체해서 사용하세요. 물티슈를 사다 보면 간혹 윗부분이 이렇듯 스티커로 된 것이 있죠.. 한 번 물티슈를 뽑아 사용하고 그냥 버리는 것이라면 상관없겠지만 100장 정도 들어 있다면 스티커 접착이 좀 문제가 발생하죠. 물티슈 사용 후...스티커가 물티슈 비닐에 잘 붙지 않는다던가....

주부 9단이 알려주는 린스 200% 활용하는 방법 남편과 저 모두 머리가 짧기때문에 린스를 사용하는 경우가 거의 드물답니다. 그렇다보니 샴푸는 자주 사게 되어도 린스만 늘 자연스럽게 남게 됩니다. 사실 린스만 사는 경우는 한번도 없어요.. 거의 명절에 선물세트로 들어 온 것이지요. 근데 왠지 린스를 그냥 묵혀 두기가 솔직히 아깝더라구요.. 머리에 팍팍 쓸려니 이거 원 머리숱이 적은데다가 짧아서 많이 사용했다고 하면 완전 착 달라 붙어 더 보기 싫고 그래서 전 린스를 머리가 아닌 다양한 곳에 유용하게 사용하고 있습니다. 그렇게 이곳저곳에 사용했더니 요즘엔 집에 린스가 남아서 유통기간이 임박한 것이 별로 없어 다행이라는 생각이 들어요... 혹시 여러분의 집에선 어떤가요..린스가 늘 남진 않으신가요.. 그럼 ..

집에 들어설때 제일 먼저 접하게 되는 현관 청소법명절이 10일 정도 남았네요. 이것저것 마음도 몸도 바쁜 요즘입니다. 하지만 우리 주부님들 가족, 친지들이 찾아 오는 명절 집 안 청소 평소 보다 더 신경을 써야겠죠...뭐....요즘엔 맞벌이하는 가정이 많다 보니 청소 매일하는 것이 쉽지 않긴 해요...저도 집 안 청소를 하는 날은 조금 덜 피곤한 날이나 일찍 퇴근 하는 날 정해서 하는 편이라 쌓여가는 먼지에 조금 당황하기도 합니다. 오늘은 집에 들어설때 제일 먼저 접하게 되는 현관청소부터 소소하니 해 보려구요...물론 현관에 있는 신발정리도 현관청소하는 김에 하는 걸로~ 나름 정리를 잘 하는 편이지만 청소를 제대로 하지 않으면 먼지는 늘 조금씩 쌓이게 되죠. 그런 현관청소에 앞서 신발장 정리와 청소부터 ..

자투리 비누 200% 활용법비누를 많이 쓰다보니 몇 달만 지나면 자투리 비누가 제법 됩니다. 자투리 비누를 솔직히 알뜰하게 다 쓰고 새 비누를 써야 함에도 욕실에 두다보면 작아서 빨리 눅눅해져 버리기때문에 비누를 다시 쓰기가 왠지 불편하기도 합니다. 하지만 한번씩은 자투리 비누를 모아 덩어리로 만들어 새 비누처럼 사용할때도 있어요. 비누가 여러가지 색깔이 남을때 만들면 색깔도 이뻐 그 비누만 쓰게 되는 묘한 매력도 느끼고 좋더라구요. 그럼 욕실의 자투리 비누 하나도 버리지 않고 알뜰하면서도 편하게 사용하는 노하우를 알려 드릴께요...누구나 손 쉽게 할 수 있는 방법이라 곧잘 따라하실겁니다. 누구나 그렇듯이 처음 비누를 사용할때는 알뜰하게 사용해야지 하면서도 막상 자투리가 될 즈음에는 새 비누로 교체할겁니..

주부 9단의 알뜰살뜰 재미난 아이디어갑자기 볼 일을 보러 갔다가 인근 마트에 들렀습니다. 국거리라도 살겸.....그런데 차 안에 두고 온 장바구니...늘 갖고 다니는데 가는 길에 마트가 딱 보여 엉겹결에 들려서 못 가져 왔네요.. 이것저것 저렴한 것들을 많이 사 가고 싶었지만 주차한 곳이 조금 멀어 꼭 필요한 것만 구입해서 왔어요.. 보통 우리 주부님들 장바구니가 없으면 어떻게 하시나요? 들고 다니기 쉽게 종이가방을 구입하시나요? 전 되도록이면 마트에 있는 것을 활용한답니다. ㅋㅋㅋ 국거리 두 박스와 양배추 한 개....... 개수는 적지만 무게가 좀...... 하지만 뭐...... 무게는 별로 신경쓰이지 않아요...왜냐하면 마트에 장보로 가면 남편이 거의 다 들고 오는 편이라....하지만 주차한 곳이 ..

주부 9단이 알려주는 양배추잎 쉽게 떼어 내는 방법 양배추가 몸에 좋은건 다 아시죠...특히 변비가 있는 여성분들은 필히 먹어야 할 음식 중에 하나입니다. 저도 자주 양배추를 먹는 편입니다. 뭐...꼭 변비가 있어서 먹는거 보다 건강에 좋으니...하지만 양배추를 삶기 전에 일일이 양배추잎을 떼 내는 일이 정말 힘들때가 많죠. 특히 꽉 찬 양배추라면 더욱더 그렇지요 양배추에 뜨거운 물을 부으면 놀라운 변화가~ 원래 꽉 찬 양배추가 좋은데 양배추잎을 하나 하나 떼어 내면 찢어지기가 일쑤.....이런 경험은 누구나 다 겪어 본 일 것 같아요. 물론 성격이 급한 분이 아니면 인내심을 갖고 떼는 경우도 있지만 사람들의 성격이 다 그러면 얼마나 좋겠어요.. 저 또한 성격이 좀 급한 편이라 양배추잎을 떼다 조금 화가..

커피봉투 다양한 활용법...놀랍지!원두커피를 담아 놓는 봉투 사실 한 번 사용하고 버리기엔 너무 아깝다는 생각이 드는 1인입니다. 특히 알뜰 주부이자 바리스타인 저로써는 이렇게 깔끔한 봉투 그냥 버리기엔 좀 아니라는 생각에 생활 속에서 다양하게 활용하고 있습니다. 오늘은 바리스타가 직접 알려 주는 커피봉투 200% 활용하는 방법 포스팅입니다. 가정에서도 요즘 원두커피 많이 구입해 가시는데 아마 조금이라도 생활 속 활용이 도움이 되리라 봅니다. 바리스타가 알려주는 커피봉투 200% 활용법 첫번째 방법 탈취제 및 방향제 봉투로 활용한다. 원두커피찌꺼기를 잘 말린 뒤 방향제로 사용하면 좋아요. 물론 커피봉투를 재활용해서요~ 햇볕에 잘 말린 원두커피가루 커피봉투에 약 2/3 정도 담아 주세요. 이렇게 원두커피가..

몸에 좋은 카카오닙스 이렇게 먹어요홍차와 녹차보다 높은 카테킨 성분이 들어가 몸매관리에 좋고 풍부한 식이섬유로 포만감을 느끼게 해 줄 뿐 더러 오직 순수 오리지널 카카오 100%만으로 제조되어 무방부제, 부가당 식품으로 걱정없이 섭취가능해 요즘 다이어트를 하는 분들에게 인기만점이다. 그런 이유로 살 안찌는 간식으로 알려져 있다. 카카오 열매의 알갱이가 초코렛으로 가공되기 전의 100% 카카오로 첨가물없이 로스팅된 순수 카카오열매이기에 우리가 평소 접하는 카카오초코렛과 다른 맛이다. 초코릿향과 커피본연의 쌉싸름하면서 견과류를 먹는 듯해 먹기도 생각보다 수월하다. 그럼 신들의 열매라고 불리어질 만큼 몸에 좋은 카카오닙스는 어떻게 먹을까? 방법은 무궁구진하지만 내가 알고 있는 간단하면서도 쉽게 먹을 수 있는 ..

각종 비닐봉투 밀봉 '이것' 으로 활용하기! 요즘엔 대용량 제품엔 대부분 지퍼백처럼 사용후 보관이 용이하게 나옵니다. 하지만 간혹 그렇지 못한 제품들도 있죠...얼마전 사 온 소금봉투도 그랬습니다. 지퍼백이 아니라 조금 불편했죠...하지만 원하는 용량 대부분이 지퍼백처럼 붙어 있지 않았습니다. 사실 소금은 한 번 사용 후에는 다른 용기에 따로 옮기는 것 보다 원래 담긴 곳에 그대로 보관하는 것이 낫더라구요. 하여간 한 번 사용한 후 너무 많은 양이 남았기에 보관하는데 조금 신경이 쓰였죠.. 하지만 조금 생각한 끝에 임시방편이지만 빨대를 활용해 보기로 했습니다. 비닐봉투 밀봉을 빨대로 한다? 조금 의아하실거예요.. 물론 임시방편으로 큰 락앤락통이 비워질때까지만 활용할 생각이었죠. 지퍼백이 붙어 있음 참 좋..

주부9단이 알려주는 모기장 세탁법갑자기 선선한 느낌에 적응이 조금 안되려고 하네요.... 요즘 감기 걸린 분들이 주위에 많던데 모두 환절기 건강 조심하십시요.. 날씨가 너무 더워서 그런지 모기가 보이지 않더라구요..거기다 기온까지 갑자기 내려가니 이내 모기가 싸~악 사라졌습니다. 물론 방역도 철저히 한 이유도 있겠지만요..오늘은 여름철 내내 모기없이 편안하게 잘 수 있었던 모기장 세탁을 했어요.. 흰색이라 먼지가 잘 보이지는 않지만 내년에 또 사용해야 하기에 무엇보다 관리가 제일 중요하죠... 여름철 모기없이 편안히 잠자리에 들 수 있었던 것은 다 모기장 덕분~ 여름 내내 사용했던 모기장 오늘 안방에 있는 것 부터 세탁했어요. 안방에 있는 것은 공주형 모기장이라 중앙고리 부분과 주변에 철사가 들어가 있어..

싱크대 배수구 청소 한방에 하는 방법 싱크대 개수대는 나름대로 깔끔하게 관리하는 편인데 솔직히 싱크대 배수구는 손을 대기 정말 싫은 곳 중 하나입니다. 그렇다고 그 부분만 빼고 싱크대 청소를 다 했다고 말하기는 솔직히 쉽지 않지요. 그래서 전 나름대로 방법을 터득했으니 그 방법은 바로 천연세제를 이용하면서 쉽게 악취와 찌든때를 한방에 해결하고 있습니다. 솔직히 주방세제를 이용해도 되지만 주방세제보다 훨씬 깔끔하게 청소가 되는 것 같아 전 이 방법을 택하고 있어요. 물론 더러운 싱크대 배수구를 일일이 손으로 씻지 않아서 나름 편하기도 하구요...^^;; 그럼 천연세제를 이용해 싱크대 배수구 청소하는 법 한번 보시겠습니다. 먼저 싱크대 배수구망의 찌꺼기를 비워 주시고 망을 끄집어 내어 주세요. 평소 싱크대 ..

옷에 묻는 껌 쉽게 제거하는 법누구나 한번쯤 껌이 옷에 묻어 난감할때가 있었을겁니다. 껌을 자주 씹는 저로써도 한번씩 겪게 되는 일이지요. 하지만 전 예전과는 달리 껌이 옷에 묻었다고 당황하지 않습니다. 왜냐하면 옷에 묻은 껌을 쉽게 제거하는 나만의 노하우가 있기 때문이지요. 사실 예전에는 별별 방법을 다 동원했답니다. 위험천만하게 휘발유를 옷에 부어 껌을 제거하는가하면.. 냉장고안에 얼려 놓은 얼음이 없어 껌을 제거하지 못한 적도 많았지요. 껌은 옷에 묻으면 빨리 제거하는게 최선인데 그러지 못할 경우는 정말 다시는 입지 못할 만큼 얼룩이 생기게 됩니다. 그럼 오늘 포스팅은 껌 쉽게 제거하는 팁 올려 봅니다. 껌 쉽게 제거하는 나만의 노하우!!!.. 제일 먼저 껌이 옷에 묻으면 빨리 덩어리를 먼저 제거해..

세균의 온상인 립스틱솔 세척 방법여성들이 매일 사용하는 화장품 도구에 엄청난 세균이 있다고 예전에 방송에서 하는 걸 보고 경악을 금치 못했습니다. 각종 세균들이 득실거리는 화장품 도구에 저도 솔직히 음찟하더군요.. 평소 나름대로 잘 관리하면서 사용하고 있지만 립스틱 바르는 솔은 솔직히 그닥 신경을 쓰지 않았거든요..뭐...다른 화장품 도구는 신경쓰고 있어 다행이라는 말이 방송을 보는 내내 절로 났습니다. 그래서 평소 사용하고 있는 립스틱 솔을 한번 자세히 보게 되었습니다. 그런데 매일 아무렇지 않게 입술에 바르던 솔이 자세히 보니 어찌나 더러운지.. 아마도 세균 검사를 하면 엄청나게 나올 것 같은 느낌이 팍팍 들더군요.. 그래서 당장 세척부터 해야겠다는 생각에 일회용 화장품을 모아 뒀던 곳을 뒤지기 시작..

주부 9단이알려주는 머그컵으로 밥 짓는 방법요즘에는 직장인들이 아침밥을 거르고 출근하는 분들이 많다고 합니다. 아침 일찍 일어나 밥을 하는 일이 귀찮고 시간을 많이 소요되기때문이지요. 하지만 이젠 바쁜 직장인들도 5분정도만 투자하면 금방 지은밥을 먹을 수 있답니다. '설마? 그게 가능한 일이야? ' 라고 의문부터 할 일이지만 믿으셔도 됩니다. 전 밥이 어중간하게 남았거나 빨리 식사준비를 하고자할때 이 방법을 종종 사용하는데... 한번씩 할때마다 정말 와~~따라는 말이 절로 나온답니다. 그럼 오늘은 5분 정도면 밥을 지을 수 있는 방법에 대해 알려 드릴께요.. 제일 먼저 준비할 일은 쌀을 미리 불려 놓는 것입니다. 단,전자렌지밥은 미리 불려진 쌀 사용..30분 정도가 맛있는 밥 만들기 적당 그리고 머그컵을..

여름철 상하기 쉬운 두부 오랫동안 보관하는 방법평소 두부를 즐겨 먹다보니 마트에서 두부를 구입할때는 6개들이 한박스로 포장된 것으로 사다 먹습니다. 사실 두부를 즐겨 먹게 된 이유는 따로 있습니다. 몇년 전 남편은 복부살을 빼기 위해 저녁 대신 두부를 먹으며 다이어트를 했습니다. 그런데 저녁 한끼 식사로 두부를 먹고 나서는 복부살이 조금씩 빠지면서 한달 만에 3키로나 줄었답니다. 지인에게 두부가 복부살이 많이 빠진다는 말을 듣고도 의심반으로 시작했던 것이 정말로 살이 빠졌지요. 물론 한 석달 정도 하다가 뱃살이 완전히 빠졌다면서 먹지 않았지만요...지금은 요요현상...ㅋㅋ 폭염이 지속되는 요즘 습도까지 높아 후텁지근한 날씨로 인해 혹시나 아깝다고 상한 두부를 먹을까봐 걱정인데요..여하튼 박스로 사도 나름..

주부 9단이 알려주는 포도 씻는 법폭염으로 힘든 시기지만 요즘 과일이 많이 저렴하기 때문에 자주 사 먹게 되네요. 포도 한박스가 10,000원도 안한 가격이라 두 박스 사 왔습니다. 잘만 보관하면 오랫동안 싱싱한 상태로 먹을 수 있기에 과감히 사왔죠..오늘은 포도를 깨끗이 씻는 방법 포스팅입니다. [ 주부 9단이 알려주는 포도 깨끗이 씻는 법 ] 필요한 것은? 베이킹소다 락앤락에 넣어 냉장고에 잘 보관된 포도입니다. 일주일 내내 이렇게 보관해도 싱싱함이 살아 있죠. 싱싱한 포도송이 포도를 이제 깨끗이 씻어 볼까요 넓은 볼과 소쿠리를 준비해 주시고 포도송이를 넣어 주세요. 그리고 친환경세제인 베이킹소다를 이용해 씻을건데요.. 포도 약 3~ 4송이에 베이킹소다 한 큰술을 솔솔 뿌려 주세요. 요렇게 ... 이..

아무리 시꺼멓게 변한 은도 '이것' 으로 간단히 해결!일찍 퇴근 날은 집 안 구석구석 청소를 하는 날입니다. 폭염때문에 힘이 든 하루였지만 그래도 주부의 할 일은 집에서도 어김없이 이어지죠..물론 남편은 저 보다 더 힘들게 일했기에 집에서 만큼은 아무것도 안 시키려고 합니다. 하지만 알아서 뭔가를 착착 찾아내서 해주니 그 또한 집 안 일이 힘들어도 웃으면서 하네요. 오늘은 변색된 은 세척하는 방법 포스팅입니다. 한 ..... 5년 전에 꼈던 은반지였는데 서랍 속에 시꺼먼 모습으로 있더군요.. 그냥 버리려니 나름대로 추억이 있는 반지라 세척하기로 했습니다. [ 주부 9단이 알려주는 은 간단 세척법 ] 필요한 것은? 소금, 쿠킹호일 변색된 은과 현재 착용하고 다니는 장신구~ 심각한 반지부터 손을 봐야할 것 ..

쌀포대 아직도 힘들게 여세요? 이 방법 강추!쌀을 포대로 구입한 후엔 대부분 가위로 두꺼운 쌀포대를 싹둑 자릅니다. 이럴 경우 너무 두꺼운 쌀포대때문에 손이 아팠던 기억이 많죠. 물론 종이가루도 온 사방에 떨어지고...이젠 누구나 쉽게 쌀포대를 쉽게 푸는 법을 알려 드립니다. 단, 한번 배울때 잘 배워야 한다는 점.......오늘 포스팅 눈 크게 뜨고 보세욤.....특히 대가족이 있어 한 달에 20kg 쌀을 포대로 자주 사는 집이거나 음식점을 운영하는 분들이 알아 두면 정말 유용한 정보라는 말씀을 한 번 더 드리고 포스팅 시작하겠습니다. [ 주부 9단이 알려주는 살포대 쉽게 푸는 법 ] 필요한 것은? 가위 1. 쌀포대를 세워 놓은 뒤 윗부분을 평평하게 펼쳐 주세요. 잡아 당기 듯이 힘 주기! 2. 왼쪽 ..

참외 속이 안 좋을때 씨앗만 제거하는 방법 폭염이 계속되는 요즘 여름과일이 많이 시중에 나와서 그나마 개인적으로 너무 좋습니다. 수박과 참외를 너무도 좋아하는데다가 여름이면 실컷 싼 가격에 먹을 수 있어 더 그렇지요.. 뭐..아직은 그리 싼 가격에 팔지는 않지만 한여름엔 완전 과일풍년이니까요...그나마 참외가 생각보다 가격이 비싸지 않아 요즘 자주 사 먹는 편입니다. 그런데 오늘 차에서 비닐봉지에 담아서 싸게 파는 참외를 사 왔는데 참외 속이 조금 안 좋은 것들이 섞여 있었습니다. 마트처럼 내가 원하는 참외를 골라 담을 수 없는 아쉬움이 컸지만 솔직히 차에서 파는 참외는 마트와 비교도 안되게 싸게 팔거든요..오늘처럼 이렇게 참외의 속이 안 좋은 몇 개만 빼고는 나름 괜찮은 것 같아서 자주 사먹지요. 그렇..