줌마스토리

나도 수족냉증? 집에서 간단히 체크해 보아요! 찬물에 손을 넣으면 찌릿한 느낌때문에 괴로운적은 없으신가요? 만약 그런 분들이 있다면 오늘 유익한 정보가 될거라는 생각이 듭니다. 바로 수족냉증 자가 진단법을 통해 내가 혹시 손,발이 시린 수족냉증으로 고생하고 있지는 않은지 확실히 알고 병원을 일찍 찾아야하기때문입니다. 누구나 쉽게 따라하는 수족냉증 집에서 체크하는 방법입니다. [ 집에서도 간단히 하는 수족냉증 자가 진단법] 얼음물을 준비합니다. 얼음으로 인해 물이 많이 차가워졌을때 타이머를 2분 맞추고 바로.... 얼음물에 손을 넣어 주세요. 처음엔 너무 차가워 손을 빼고 싶겠지만 혹시 나도 수족냉증이 아닌가 평소 걱정하시는 분이라면 참으셔야 합니다. 처음 얼음물에 손을 넣을때 힘이 들지만 한 20초 지나..

눅눅해진 과자 바삭하게 하는 법 " 입구부터 자르라고 했더니...다 먹을것도 아니면서.." 잔소리를 되도록이면 안하려고 해도 그게 잘 안되는 아줌마의 심기..오늘도 별 일 아닌데 잔소리를 하고 있습니다. 사실 남편은 예전부터 잘 고치지 못하는 것이 하나 있습니다. 그것은 바로 과자봉지를 뜯을때 윗부분을 가위로 자르는 것이 아닌 배부분 즉 과자의 중앙부분을 손으로 뜯습니다. 그런 모습을 우연히 목격할때는 잔소리를 해 댑니다. 사실 요즘 과자들 소형봉지보다는 대형으로 나오는 것이 많이 나오고 솔직히 큰 것이 저렴할때도 있어 큰 것 위주로 구입할때가 많습니다. 그렇기에 한번 뜯었다하면 다 소비하면 다행인데 그렇지 못한 경우엔 돌돌 말아 보관한 뒤 다음에 먹는 경우가 많아요..하지만 중앙부분을 뜯어 버리면 보관..

세탁소 비닐 이렇게 활용했어요! 세탁소에서 세탁한 옷을 찾을때 옷걸이에 걸어 비닐에 넣어 줍니다. 요즘 이 부분이 말이 많은데요..세탁소에서 가져 온 그대로 집에 장농이나 옷걸이에 걸 경우 몸에 안 좋다는 이야기가 있더라구요...저 또한 지금껏 그냥 세탁소에서 가져 오면 그대로 걸었습니다. ㅠㅠ.. 그런데 장농 안에는 비닐을 제거해도 그냥 걸면 먼지가 옷에 묻는 경우가 드문데 봉으로 된 옷걸이에 걸 경우 비닐을 다 제거하면 언제 어느때 새 옷에 먼지가 뽀얗게 쌓이게 되죠.....사실 매일 털고 청소를 해야 함에도 맞벌이부부인 저로써는 조금 힘든 부분이라 이제 세탁소에 세탁한 옷은 이렇게 관리해 보기로 했습니다. [ 주부 9단이 알려주는 세탁한 옷 비닐 활용법 ] 요렇게 걸면 딱 좋은데....... 그냥 ..

남편도 놀란 아내의 휴대폰 케이스 만드는 법 휴대폰 케이스 산 지 얼마 되지도 않아 찢어져 너덜너덜해서 새로 사야 겠다는 생각을 하다 번뜩이는 아이디어...임시방편이지만 나름대로 유용하게 쓰일거란 생각이 들어 실행에 옮겼습니다. 이 모습을 본 남편....놀라기도 하고 재밌다고 웃네요..그럼 남편도 신기하게 본 나만의 휴대폰 케이스 만드는 법 보실까용~ [ 나만의 휴대폰 만든 법 ] 필요한 것은 ? 비닐랩, 글루겐 필요한 것이 준비되었으면 이제 만들어 볼까요~ 제일 먼저 낡은 휴대폰 케이스를 벗겨 내세요. 그 다음은 랩으로 촘촘히 휴대폰을 감싸 주세요. 요렇게... 그 다음은 예열해 둔 글루건으로 원하는 모양을 만들면서 붙여 주세요. 스파이더맨의 거미줄처럼 ~ 글루건 붙이는 순서는 뒷면 -앞면 -옆 순서로..

멀티탭에 먼지 쌓이는게 걱정 된다면? 가정에서 사용하는 멀티탭은 정말 유용하게 잘 사용되고 있습니다. 한꺼번에 여러 개의 코드를 꽂을 수 있고 무엇보다도 개별 스위치가 장착된 멀티탭은 전기세를 아끼게 해 주어 정말 경제적이기도 합니다. 생활 속에서 다양하게 사용되는 멀티탭.. 때론 안 쓰는 코드를 빼 두다 보면 자연스럽게 먼지가 멀티탭에 쌓이게 되어 때론 화제의 위험에 노출되기도 합니다. 그렇다고 매일 멀티탭을 닦아 주는 것도 솔직히 번거로운 일이지요..그래서 오늘 준비했습니다. 멀티탭에 쌓이는 먼지가 걱정된다면 덮개를 만들어 쉬워 보자는 것입니다. 그럼 간단하게 만들어서 유익하게 사용할 수 있는 멀티탭 덮개 한 번 만들어 보겠습니다. [ 주부 9단이 알려주는 멀티탭 덮개 만드는 방법 ] 필요한 것은 ?..

남편도 놀란 나만의 포토 찍는 방법 남편은 내가 뭔가를 만든다고 하면 요즘엔 많이 궁금해한다. 아마도 버리는 것들로 새로운 생명을 불어 넣어 주기에 더 관심을 가지는지도 모르겠다. 오늘도 그랬다. 버리는 것으로 뭔가 뚝딱뚝딱 자르고 그리고 하는 모습에 마냥 궁금해서 쳐다 보았다. 그리고 다 만든 나만의 작품 아인 작품을 보더니 이내 하나 만들어 달란다. 그럼 남편도 놀란 ' 나만의 포토 찍는 피켓' 아마도 여러 사람들이 이 포스팅을 보고 따라하지 않을까하는 생각이 들며 글을 적어 본다. 나만의 포토 난 이렇게 찍는다! 버리려고 했던 폼을 오늘 나만의 피켓 만드는데 사용했다. 이렇게 잘 활용하는 모습으 보면 늘 남편은 뭐든 절대 버리면 안되겠다고 말한다..ㅋㅋ 나만의 포토찍는 피켓 만드는 법은 제일 먼저 ..

스팸을 굽기 위해 알아 두면 좋은 팁!따뜻한 밥 위에 스팸 하나 구워서 올려 먹으면 아무리 입맛이 없어도 밥 한 그릇 뚝딱 하게 됩니다. 예나 지금이나 스팸 사랑은 변함이 없는 것 같아요. 그런데 바쁜 아침 스팸 하나 구워 먹으려는데 안의 내용물이 잘 나오지 않아 난감했던 적은 없으신가요? 오늘은 스팸을 굽기 위해 알아 두면 유익한 소소한 팁 하나 알려 드립니다. [ 스팸 잘 나오게 하는 방법 ] 스팸은 실온에 보관하기때문에 기름 응고되어 쉽게 나오지 않습니다. 그렇다고 요리할때마다 불에 통을 달궈 기름을 녹여서 끄집어 내는 방법을 사용하는 것도 솔직히 손을 데일 수 있어 위험한 일입니다. 그럼 어떻게 스팸을 쉽게 끄집어 낼까? 방법은 의외로 간단합니다. 스팸통을 손가락으로 힘을 주어 그 압력으로 스팸을..

집에 족욕기가 없다면 이건 어때?반신욕, 족욕은 피로회복을 푸는데 완전 좋습니다. 피곤할때 한 번씩 해 주면 몸도 가뿐 할거예요... 사실 족욕이라고 하면 피부관리실이나 전용 족욕장에서 하는게 보통입니다. 얼마전에 갔던 넓은 녹차밭으로 유명한 다희연에 갔을때 그곳에도 족욕을 할 수 있는 곳이 있더라구요. 녹차를 넣은 오일과 녹차소금을 활용한 족욕 개인적으로 괜찮았던 1인 입니다. 전문 족욕장에서 받은 족욕은 이렇습니다. 녹차를 이용한 족욕이라 미리 예약을 하고 가야 편합니다. 그래야 준비도 착착~ 족욕을 할 수 있는 장소이니 신발과 양말을 필수적으로 벗어야겠죠. 전문 족욕장 한 사람씩 할 수 있는 개인 족욕시설 구비..... 수건, 녹차오일, 녹차소금도 준비 물은 따땃한 정도의 온도로 준비.. 수온 38..

보자마자 빵 터지는 선풍기 덮개 인테리어용으로 굿!이제 완연한 가을입니다. 낮에 간혹 덥다가도 창문을 열면 시원한 바람이 솔솔 부니 이제 선풍기는 내년에 만나는 걸로~ 가게 선풍기를 모두 떼어 내어 여름 내내 묵은 먼지를 씻어 내고 내년 여름에 사용하기 위해 덮개를 씌우기로 했습니다. 집에선 대충 비닐을 이용해 정리를 이미 해 놓은 상태이지만 가게에서도 그냥 비닐을 덮어 씌우기가 좀 보기에 안 좋아 보여 머리를 좀 써서 선풍기 덮개를 만들어 봤어요. 나름 인테리어 효과도 좋고 손님들이 보면 재밌어 할 것 같아서....뭐.....이건 제 생각이지만요~ 헤헤~ 그럼 가게 인테리어 효과도 있고 보기에도 재미난 선풍기 덮개 만들기 오늘 포스팅 시작합니다. 제일 먼저 할 중요한 일....... 여름 내내 묵은 먼..

아직도 USB 케이블 연결 아무 생각없이 하시나요?휴대폰에 찍은 사진을 컴퓨터에 옮길때마다 사용하는 USB 연결 케이블 매일 사용하지만 컴퓨터에 꽂을때 마다 순간 헷갈려 뒤집어서 꽂는 경우 많을겁니다. 이제 USB 케이블을 꽂을때 한 가지 팁만 알아 두세요. 그럼 한 방에 연결할 수 있을테니까요.. 물론 예민한 가전제품 고장의 원인도 없앨 수 있어용~ [ USB 케이블 연결 한 번에 하는 팁 ] 자.... 너무 간단하지만 간혹 연결 케이블이 들어가지 않아서 자세히 보면 반대로일때가 있죠...이제 그런 실수는 하지 않는걸로~ USB 케이블을 보면 흰색부분과 연결할때 꽂는 부분이 있죠... 흰색부분이 아무 마크없이 밋밋하면 뒷면... 연결하는 은색부분이 중간에 선이 있으면 뒷면이예요.. 고로...... US..