줌마스토리

누구나 알지 못하는 청바지 1인치 늘리는 법나이가 들어감에 따라 청바지 입을 일이 드물기도 합니다. 아마도 자연스럽게 나오는 뱃살때문이 아닌가하는 생각도 들고...... 바쁘다는 핑계로 몸관리를 안하는 이유도 되기도 하지요...물론 제일 큰 이유는 귀찮다는 이유로........ 나만 그런건가요? 아님 다른 분들도...ㅎㅎ 날씨가 더워지니 더 귀차니즘이 되는 운동 이제 건강을 위해서 조금씩 해야겠어요....... 오늘은 이미 늘어난 허벅지살로 인해 작게 느껴지는 청바지 1인치 늘리는 꿀~~팁입니다. 주부 9단이 알려주는 청바지 1인치 늘리는 꿀팁무더운 여름이니 청바지도 짧은 것으로 입어야 할 시기.....하지만 작아서 잘 들어가지 않습니다. 물론 살이 찐 탓이라고 해야겠지요... ㅜㅜ허벅지 사이즈 재어 보..

잔디 키우기 어렵지 않아요!지인에게서 잔디를 얻었습니다. 어디에 심을까 고민하다 스치로폼이 제일 생각이 많이 났지요...사실 네모 반듯한 모습의 잔디라 동그란 화분에 잘라서 심을 수 없는 일이었죠.... 그런데 운 좋게 오래되어 못난 화분이 있다면 네모난 화분을 또 다른 분에게 얻었습니다. 제주의 인심 즉, 시골에 사는 저로써는 주변 분들의 넉넉한 인심에 늘 복에 겹습니다. 하하하~ 네모난 화분에 심어 놓은 잔디얻어 온 잔디 .... 요즘 폭염이라 그런지 차 안에 잠깐만 에어컨을 안 틀어도 완전 온도가 장난이 아니지요.. 일단, 얻어 온 잔디에 물을 충분히 줬습니다. 너무 마른 것 같아서.....그리고 처음 준비했던 스치로폼에 구멍을 뚫어 사용하려 했으니 구멍을 뚫다 바닥이 깨지는 바람에..... 화분에..

방송에 나와 더 유명해진 명랑스낵 폭염이 거의 한 달째 이어지는 느낌입니다. 정말 덥고 습하고 입맛이 완전히 달아난 요즘입니다. 그래도 조금만 더 버티면 여름은 금방 지나가겠죠..하하하 ㅡㅡ;;;;;;;; 날도 덥고 입맛도 없고 이런저런 이유로 맛있는 음식점, 유명한 음식점을 검색해서 요즘에는 가는 편이예요...배 고프다고 그냥 들어 갔다가 실패한 경험이 많아서리......ㅎㅎ 오늘은 밤도깨비에 나와 더 유명해진 명랑스낵 분식집을 소개합니다. 명랑스낵 분식점심시간 타임에 가서일까요...오잉...... 이미 많은 분들이 줄을 서 계십니다. 뭐..... 10명 가량이지만 다른 가게와 달리 웨이팅 기본 3시간이란 이야기를 들어서 왠지 걱정이 슬슬......가게 안은 분식 먹기에 불편함이 없는 자리인데....중..

함덕에서 모닥치기로 유명한 곳 - 함덕리 분식집 153 날씨 참 덥습니다. 폭염의 기세에 이젠 입맛을 잃어 버릴 정도네요..그래도 열심히 일하려면 끼니 거르지 말고 잘 먹어야겠죠..오늘은 입맛이 없다는 분들을 위해 전국민이 좋아하는 떡볶이, 김밥, 튀김을 한 번에 먹을 수 있는 제주도 모닥치기 소개합니다. 요즘 핫한 제주도 함덕해수욕장과 가깝게 위치해 있어 호텔이나 펜션등에 여름 휴가차 머무르는 분들에게 딱 좋은 분식집일 듯 합니다. 참고로 가격도 너무 저렴합니다. 하하~제주도 모닥치기 참고로 '모닥치기'란 무슨 뜻인지 말씀드리자면.....모닥치기는 제주도 방언으로써 여러 사람이 함께 행동하거나 힘을 모을때 쓰는 뜻입니다. 1990년대 부터 김밥,떡볶이 등 같이 모듬으로 먹기 시작한 것에서 유래되었다고 ..

누구나 쉽게 따라하는 염색하는 신박한 방법흰머리도 유전이라고 하더니 거의 한 두달에 한 번은 염색을 하게 되네요... 그렇다고 흰머리를 그대로 둘 수도 없고... ㅡㅡ;;;;;;; 근데 염색도 자주하면 눈이 안 좋아진다는 설도 있기에 요즘에는 전체적인 염색이 아닌 눈에 띄는 곳만 샤샤샥 감추듯 염색을 하는 요령도 생겼네요...모자를 착용하는 직업이라 그나마 다행이라는 생각도 들면서.....오늘은 앞머리에 보기 싫은 흰머리나 새치가 있을때 초스피드로 염색하는 방법 포스팅 해 봅니다. 주부 9단은 이렇게 염색한다!먼저 염색약을 준비해 주세요. 전 늘 검정색으로 염색해요..... 염색약 1제 +2제를 잘 섞어 주세요.그리고 염색할 부분을 체크한 뒤......염색하면 되는데요.....컥..... 앞머리에 유난히..

주부 9단이 알려주는 손 안대고 변기청소하는 신박한 방법화장실을 깨끗이 청소한다고 해도 왠지 냄새가 스물스물 올라 온다는 분들이나 손대기 싫어 청소가 쉽지 않다는 분들도 오늘 제 포스팅을 보고 한 번 따라해 보세요.. 한 번 보면 누구나 따라하게 되는 묘한 중독성을 가진 변기 청소법입니다. 물론 손 안대고 하는 청소법이라 누구나 쉽게 따라할 수 있다는 장점이 있지요.. 주부 9단이 알려주는 손 안대고 변기 청소하는 법필요한 것은? 치약치약의 밑 부분을 먼저 양끝을 가위로 잘라 주세요. 요렇게... 너무 많이 자르지 않아도 되니 치약이 손으로 눌러 조금 나올 정도면 적당해요..그리고 변기물통 속으로 풍덩하고 빠뜨리세요.. 그럼 자연스럽게 변기에서 나는 냄새와 살균은 물론 청소까지 해 줍니다. 물론 볼일을 ..

올레길을 걷다 보면 5번 놀라게 되는 명소 - 큰엉해안경승지폭염이 기승을 부리는 요즘 모두 건강관리 잘하고 계신가요? 덥다고 너무 찬것만 드시지 말고 건강을 위해 잘 먹고 운동도 게을리 하지 말아야 한다는 사실...물론 자신의 몸에 적합한 운동량을 정해서 말이죠.. 오늘은 시원한 바다도 보고 바닷바람도 맡으며 걷기 딱 좋은 올레길을 소개합니다. 참고로 햇볕만 노출된 올레길이 아니라는 점이 오늘의 키 포인트 올레길입니다. 올레길을 걷다 보면 한반도 지형을 볼 수 있는 서귀포 큰엉해안경경승지날씨는 더워도 올레길을 포기하지 않는 분들이 참 많습니다. 물론 아름다운 자연을 보고 걷는 것도 중요하지만 무엇보다도 여름철엔 햇볕 노출도 조금 생각해야 하는 부분이죠...큰엉해안경승지는 숲길을 걷는 듯 나무들이 많아 걷..

주부 9단이 알려주는 빗 올바른 세척법더러운 빗으로 인해 머리가 빠지는 탈모가 생긴다던가 자주 씻지 않아 진드기가 서식지가 된다면 모두 놀라실겁니다. 사실 제가 앞서 말씀드린건 모두 사실.....그러니 이제부터라도 육안으로 봐서 조금이라도 더럽다고 느껴진다면 당장 빗세척을 해서 청결하게 관리하시길 바랍니다. 참고로 빗은 되도록이면 개인별로 두고 사용하는 것이 좋다는 사실...... 주부 9단이 알려주는 빗 올바른 세척법 오늘 같이 따라해 보아요.잘 보이지 않는 검정색 빗이라도 예외는 없습니다. 무조건 빗은 일주일에 한 번은 세척 필수입니다. 특히 땀을 많이 흘리는 여름철엔 더욱더....자...빗 올바른 세척법 보실까요.. 세면대에 씻을 빗을 모아 두세요. 그리고 온수에 샴푸를 조금 풀어 거품을 만든 뒤 ..

아무리 녹이 많이 슬어도 '이것' 하나로 문제없어!가게 내 대청소를 하면서 주방에 있던 커튼등 가림막도 하나 둘 세탁을 했습니다. 덥긴 하지만 햇살이 좋은 요즘 대청소하긴 정말 좋은 날씨지요.. ^^;;; 물론 몸이 버겁지 않는 상태에서 청소를 해야 더위 안 먹고 깔끔하게 마무리 된다는 사실 인지 하시구요...오늘은 가림막으로 사용하는 커튼에 연결된 고리가 녹이 슬어 깔끔하게 벗겨 내기로 했습니다. 물론 철솔로 박박 문지르지 않고 수월하게 말이죠.. 바닷가 주변이라 잘 관리하지 않으면 녹이 자연스럽게 생기니 이 방법 알아 두면 유용할 듯 하다는 말씀 먼저 드리면서......오늘 포스팅 시작합니다. 커튼에 연결되어 걸던 고리가 녹이 슬어 엉망입니다. 손이 녹이 묻어 나올 정도.... 오늘 요거 깔끔하게 변..

선풍기에 '이것'만 장착해도 에어컨 효과?제주도는 낮기온이 33도가 넘는 폭염이 계속 이어지고 있습니다. 여름이니까 당연히 더운건 맞는데 폭염주의보, 경보가 매일 발효될 정도로 대단한 날씨네요.. ㅡㅡ;;;; 그래도 비오고 습한 것 보다는 낫다는 생각에 무더위 잘 견디고 있습니다. 오늘은 여름철 열대야에 힘들어 잘 못 주무시는 분들에게 유익한 정보 하나 포스팅 해 봅니다. 직접 사용해 보니 열대야로 인한 불면증은 없더라구요..하하~ 덥다고 매일 에어컨을 틀고 살 순 없는 서민들....선풍기를 방마다 두고 문 활짝 열고 생활하는 수 밖에요.... 물론 선풍기를 틀더라도 에어컨 못지 않는 바람이 나온다면 더 좋겠죠..먼저 준비할 것이 있는데요.. 페트병, 클립이 필요하구요... 꽁꽁 언 물이 필요해요. 제일..