줌마스토리

홈쇼핑에서 나에게 맞는 신발 잘 고르는 법평소보다 그렇게 많이 걸은 것도 아닌데 발가락이 너무 아파서 자세히 보니 이거 원 발톱에 멍이 들어 있는겁니다. 남편은 발톱에 멍이 든 모습을 보고는 이내 이러는 것입니다. " 신발 작은거 아니가? " 라고...하지만 신발사이즈 평소 신는 사이즈라 작을리 없다고 그랬죠.. 하지만 내가 생각해도 왠지 작아 보이는 느낌이 가시질 않는겁니다. 평소 신는 운동화나 단화는 아무리 많이 걸어도 발이 아프거나 하진 않았는데 유독 이 등산화만 작게 느껴지는겁니다. 평소 신는 신발사이즈의 등산화 멍이 들었던 발톱은 잘랐는데 여전히 발가락은 통통 부은 느낌... " 이상하다 ..사이즈는 240 이 맞는데 왜 발이 아플까? " 남편의 말대로 작아서 발이 아프다는 말에 왠지 공감이 가..

바쁜 현대인들에게 딱인 채소 보관법 냉장고 정리를 자주 해야 함에도 맞벌이부부란 이유로 식료품을 사 놓고 그냥 방치해 둘때가 있습니다. 당장 필요해서 마트에서 구입해도 저녁을 먹고 온 날엔 냉장고에 그냥 직행.... 사실 이런 일...저 뿐 만 아니라 다른 분들도 경험하신 일일듯요... 늦게 일을 마치거나 저녁을 먹고 퇴근하면 내가 사 놓은 채소등 식료품이 냉장고라서 잘 있겠지라는 생각을 하는데요...이젠 접어 두기로... ㅜ 냉장고에 마트에서 팔던 그대로 비닐채 냉장고에 넣어 뒀더니..... 이런 모습이......ㅡㅡ;;;; 그렇다고 싹이 났다는 이유로 버리는 일은 없습니다. 조금만 신경쓰면 싱싱한 채로 채소를 먹을 수 있으니까요... ㅡㅡ;;;;;; 빨리 자~알 보관하는 꿀팁 포스팅 해 봅니다. 일단..

시꺼멓게 그을은 솥, 냄비는 다 모여라!시꺼멓게 그을은 냄비 오늘 날 잡아서 깨끗이 닦기로 했네요... 가게 오래된 가스렌지이지만 냄비가 깔끔하다가도 간혹 이렇듯 시꺼멓게 그을을때가 있어 이젠 요령껏 모았다가 설거지를 합니다. 가스렌지 화구가 많아 교체하는 것도 은근 돈이 많이 드는 일이라 설거지가 답인 듯요.... 하여간 시꺼멓게 그을은 냄비 힘들이지 않고 오늘도 닦아 봅니다. 티슈로 냄비바닥을 닦으면 그을음이 똭!!! ㅡㅡ;;;; 그을음 닦는 김에 후라이팬 지저분한 바닥도 닦기로.... 손잡이 부분도 ... 먼저 큰 냄비에 시꺼멓게 그을은 냄비와 후라이팬을 넣고 베이킹소다 약 2스푼과 물을 넣어 주세요. 물은 그을은 냄비가 잠길 정도.... 그리고 가스렌지 위에 올려 팔팔 끓여 줍니다. 그럼 거품이 ..

주부 9단이 알려주는 쓰레기봉투 접는 노하우아직도 시골(촌)에는 쓰레기봉투를 이용해 음식물쓰레기나 일반쓰레기를 분리 배출합니다. 제주도에도 얼마전까지 쓰레기봉투를 이용해 쓰레기를 배출했지만 제주시를 시작으로 지금은 요일별 쓰레기배출을 하고 있어요. 물론 음식물쓰레기는 음식물쓰레기 전용봉투에 넣지 않고 칩을 이용해 음식물의 물기를 쫙 뺀 뒤 그램(g) 의 양만큼 금액을 책정해 배출하고 있습니다. 하지만 여전히 시골(촌)에선 쓰레기봉투를 이용해 분리 배출하고 있어요..오늘은 쓰레기봉투를 사용하고 있는 분들에게 유익한 포스팅을 해 봅니다. '쓰레기봉투 접는 방법' 알아두면 주변 정리 확실하고 깔끔하게 사용할 수 있어 좋아요. [ 주부 9단이 알려주는 쓰레기봉투 깔끔하게 접는 방법 ] 첫 번째 쓰레기봉투를 펼쳐..

행주 삶을때 넘치지 않게 하는 방법요즘같이 갑자기 무더운 여름철엔 더욱더 위생에 신경을 써야합니다. 그 중에서 주방에서 없어서는 안될 행주가 더 그렇지요. 그런 이유로 꼭 하루에 한번은 귀찮더라도 위생상 행주를 삶아서 깨끗이 말려 사용해야합니다. 하지만 행주를 삶을때마다 거품과 물이 넘쳐 가스렌지가 엉망이 되어 삶는게 일이라는 분들이 있을겁니다. 오늘 그 분들을 위해 좋은 정보를 알려 드릴까합니다. 바로 행주 삶을때 가스렌지에 거품과 물이 넘치지 않게 하는 방법이지요. 이 방법만 안다면 행주는 물론 흰빨래는 삶을때 무척 유익할것입니다. * 행주 삶을때 거품이 넘치지 않게 하는 방법 * 일단 삶기전에 준비물이 필요한데요..그 준비물은 바로 동전이나 돌만 있으면 된다는 것! 생각했던 것보다 준비물이 너무 간..

운동화 빨리 말리는 노하우운동화 세탁 후 빨리 말리고 싶으면 어떻게 할까? 생각보다 간단한 방법 한 가지 알려 드립니다. 보통 신문지를 꼬깃꼬깃해서 젖은 신발 안에 넣는 경우도 있는데요..자칫 신문지 자체 인쇄로 인해 검게 되는 경우가 있으니 개인적으로 그 방법은 비추입니다. 오늘은 신발에 이물질도 묻지 않고 초스피드로 신발 속까지 말리는 팁 포스팅입니다. 필요한 것은? 페트병 먼저 페트병을 준비해 주세요. 크기는 1.5리터나 2리터 정도...페트병은 윗부분부터 먼저 자른 뒤...중간 부분을 칼로 잘라 주세요. 두 동강이 난 페트병을 이젠 세로로 잘라 주세요...세로로 한번 자르면 넓게 펼쳐 지는데요. 그 상태에서 정확히 2등분 되게 한번 더 자르시길..젖은 운동화에 넣을 페트병..그럼 이런 모양이 나옵..

누구나 쉽게 쌀 양 조절하는 간단한 방법 웰빙시대를 맞아 백미보다 잡곡밥을 많이 해 먹습니다. 그렇다 보니 각종 쌀을 섞어서 먹을 때 양 조절이 정말 쉽지 않죠. 매일 다른 양이 되어 버리는 쌀 조절 이젠 매일 똑 같은 양으로 밥을 지을 수 있는 간단한 방법을 알려 드릴께요. 맞벌이 부부가 많아진 요즘 가사노동도 점차 서로 도와가며 하는 것이 이젠 자연스런 현상이 되었는데 계량컵 하나만 있으면 누구나 쉽게 정량을 맞춰서 밥을 지을 수 있어 바쁜 아침에 정말 편리한 밥 짓는 노하우입니다. 준비물 – 계량컵 ( 2~3인분 기준 400ml ) [ 쌀 양 조절 간단한 하는 방법 ] 1.밥을 짓기 전에 잡곡을 원하는 양만큼 계량컵에 담습니다. 2. 순서는 정해서 계량컵에 담으면 양이 헷갈리지는 않을겁니다. 한가지..

여행용 배낭 세탁하는 방법을 모른다구요? 야외 나들이가 많은 계절 여행하고 난 뒤 배낭에 묻은 각종 이물질 및 먼지는 어떻게 제거하시나요? 오늘은 여행용 배낭 세탁하는 나만의 팁 포스팅 해 봅니다. 배낭 세탁을 한 번도 하지 않은 분들은 날씨 좋은 날 가방 다 꺼내어 집에서도 간단히 세탁해 보세요.. 이제 여행이나 외출한 뒤 옷만 세탁하는 것이 아닌 배낭도 세탁 필수입니다. 오히려 각종 먼지를 더 가방에 묻히고 오는 셈이 되니까요. [ 주부 9단이 알려주는 여행용 배낭 세탁 방법 ] 필요한 것은? 샴푸, 세탁망 or 여행용 그물백 제일 먼저 할 일은 배낭 속에 있는 것들을 다 꺼내 주세요. 그리고 유난히 많은 배낭 지퍼를 다 열어 주세요. 배낭에 있는 지퍼를 다 열어야 배낭 속도 깨끗이 씻을 수 있겠죠...

바지의 훅이 떨어졌을때 이 방법 추천!바지를 참 오랫동안 입는 나........ 그 만큼 바지 부속 하나 하나가 떨어질때가 되면 나의 잔머리를 회전을 샤샤샥 하게 된다. 한 20년 입었나? 바지의 훅이 갑자기 떨어지는 바람에 급 당황했다. 물론 외출하다 벌어진 일이라 더 당황........ 하지만 이제 이 바지를 못 입겠구나 하는 생각보다 빨리 집에 가서 수선해야겠다는 생각이 먼저 뇌리를 스쳤다. 오래된 바지의 훅이 떨어져 나간 상태..... 하지만 걱정 없다....단추만 있으면 되니까...흐흐흐흐~ 단추구멍에 들어가서 나오지 못할 정도의 사이즈 단추를 고른 뒤...... 훅이 떨어진 자리 바로 옆에 단다. 훅이 보이지 않아 원래 단추가 달린 자리인가 할 정도로 정교하다... ㅋㅋㅋㅋ 요렇게..... 단..

펌프식 로션 알뜰하게 사용하려면? 이 뚜껑만 준비해!펌프식 로션을 주로 사용하다 보니 나름대로 알뜰하게 사용하는 나만의 팁이 생기는 것 같아요. 불편했지만 긴 펌프로 일일이 로션을 조금 묻혀서 아낌없이 사용하던 방법을 시작으로 지금은 정말 편하게 알뜰하게 로션을 사용하고 있을 정도입니다. 소소하지만 조금만 머리를 쓰면 실생활에서 아주 유용한 펌프식 로션 알뜰하게 사용하는 팁 포스팅 해 봅니다. [ 주부 9단이 알려주는 펌프식 로션 알뜰하게 사용하는 방법 ] 필요한 것은? 페트병음료 뚜껑 or 생수병 뚜껑 거의 바닥을 드러내는 바디로션입니다. 펌프를 이용해 로션을 묻혀 사용하는 것도 솔직히 한계죠..이 방법은 누구나 한 번은 사용해 봤을 것 같아요. 이젠 힘들게 펌프를 이용하지 말공.... 그냥 긴 펌프는..

관리소홀로 생긴 텀블러 속 곰팡이 한 방에 제거하는 팁!오랫동안 사용하고 있는 텀블러...... 관리소홀로 인해 완전 곰팡이가 가득했습니다. 사실......이 정도는 아니었는데 남편이 오름을 갔다 오고 난 뒤 사용한 텀블러를 가방에서 꺼내지 않아 생긴 곰팡이었습니다. 지금껏 아무 이상없이 잘 사용하고 있던 텀블러라 곰팡이가 끼었다고 그냥 버리긴 좀 뭐하더라구요...그래서 어쨌냐구요... 당연히 세척을 깔끔하게 했죠..곰팡이가 하나도 없게 말이죠.... 오늘은 관리소홀로 인한 텀블러에 생긴 곰팡이 깔끔하게 제거하는 방법 포스팅입니다. [ 주부 9단이 알려주는 곰팡이 낀 텀블러 세척방법 ] 컥....누가 보면 녹이 슬었다 할 정도로 엉망이 되어 버린 텀블러....... 아마도 대부분 사람들이 이 모습을 보면..

아무리 단단하게 붙은 스티커도 문제없어!요즘에는 술도 참 이쁜 병에 담아 나오는 것 같습니다. 평소 우리가 접하는 술병과는 조금은 심플하면서도 이쁘니 안 살 수가 없죠..물론 디스플레이용으로 전시해 놓다 손님이 오시면 드리는 걸로~ 하여간 이쁜 병에 담긴 술...다 먹고 그냥 버리기 아쉬워 스티커를 제거하려는데 은근 단단히 붙어 있더라구요...손톱으로 긁어도 어찌나 단단하게 붙여져 있는지 도저히 안되겠다 싶어 저만의 노하우를 오늘 하나 썼답니다. 유리병에 붙은 단단한 스티커 어떻게 제거할까? 필요한 것은 주방세제입니다. 주방세제 한 ~ 두 방울 넣고 물을 볼에 담아 주세요. 병이 잠길 정도로..물론 스티커가 잠길 정도겠죠.. 이렇게 담궈 놓기만 하면 거의 99.9%는 끝난 셈입니다. 너무 간단하죠......

단호박씨 그냥 버리지 마세요!오늘은 단호박을 요리할때 그냥 버리고 마는 호박씨 어떻게 유용하게 먹는지 알려 드리려 합니다. 평소 단호박을 요리를 즐겨 먹다 왠지 그냥 버린는 씨가 아깝다는 생각이 순간 들어서 말이죠..ㅎㅎ 근데.... 조금 번거롭긴 해도 고소한 호박씨까지 먹으니 완전 단호박 통째 다 먹는 느낌이랄까.....그럼 호박씨까지 알뜰하게 먹어 볼까요. 단호박 요리한 뒤 호박씨는 어떻게 할까? 늙은 호박이나 단호박은 요리를 할때 자르거나 껍질을 벗기는 일이 여간 여러운게 아닙니다. 돌처럼 워낙 껍질부분이 딱딱해 자칫 잘못하면 다칠 수 있기때문입니다. 먼저 단단한 호박을 요리하기 전 랩에 씌워 전자렌지에 약 3분 정도 돌려 주심 단호박껍질 잘 벗겨지니 참고하셈요.. 물론 단호박을 요리할때는 네등분으..

조개집사장님이 알려준 고동 맛있게 삶는 팁활어시장에 갔다가 고동을 한 바구니 사 왔습니다. 가격도 저렴하고 꿈틀꿈틀 싱싱해 보이기도 해 양은 많았지만 이내 구입을 했습니다. 평소 해산물을 워낙 좋아하다 보니 이렇듯 싱싱한 것이 눈에 띄면 바로 사옵니다. 그런데 잘 삶을 수 있겠냐는 남편의 말에 이런건 싱싱해서 그냥 막 삶아도 맛있다라고 하니 옆에서 듣고 있던 조개사장님 웃으면서 고동 삶는 법을 알려 주더군요. 그냥 조개를 깨끗이 씻어서 그냥 삶아서 먹으면 되는 줄 알았더니 ...생각했던거와 달리 조금 까다로웠습니다. 뭐...그래도 고동 맛있게 삶는 법을 알게 되어 다행이라는 생각이 들기도 했습니다. 먼저 얼마나 고동이 싱싱한지 구경부터 해 보셔요.... 소쿠리에 담아 물을 다 제거했는데도 이렇게 꿈틀꿈틀..

달걀찜을 했던 뚝배기 '이것' 하나면 깔끔하게 해결! 달걀찜 하나면 반찬이 없어도 밥 한 그릇 뚝딱 해치우게 됩니다. 평소 달걀을 좋아하는 우리부부는 일주일에 몇 번은 달걀찜을 해 먹을 정도랍니다. 하지만 달걀찜을 하고 난 뒤 뚝배기 곳곳에 붙은 달걀이 잘 지워지지 않아 애태우신적 없으신가요? 어떤 분들은 철수세미로 박박 문지르는 경우도 있다고 하고 어떤 분은 하루 정도 불린 후 닦는다는 분도 계신데 이젠 그럴 필요없습니다. 아무리 자주 달걀찜을 해 먹어도 뚝배기를 씻는데 힘 안들이고 수월하게 할 수 있으니까요.. 맛있지만 뚝배기 세척때문에 꺼린 달걀찜 이제 맘 껏 해 드시길..식사 후, 설거지로 나 온 뚝배기입니다. 오늘은 다른 날 보다 조금 태웠네요..자주 해 먹는데 불조절 조금만 신경 안쓰면 이렇게..

지긋지긋한 욕실선반 곰팡이 이렇게 해결해요!매일 사용하는 욕실 자칫 청소를 조금만 소홀이 해도 습기와의 전쟁에 돌입할 정도로 군데군데 곰팡이가 끼어서 난감하신 경우 많으실겁니다.특히 직장 생활을 겸하는 맞벌이부부일 경우엔 청소 매일 하기 솔직히 쉽지 않은게 현실이기도 합니다. 나름대로 깔끔하게 청소를 하는 저로써도 요즘 같이 봄철, 고사리장마가 계속 될때는 몸도 피곤하고 잦은 비로 인해 집 안 곳곳에 습기제거 정말 고역이네요... 섬이라는 특성상 습기 정말 조금만 소홀해도 안될 일이라는 것을 이사 오고 확실히 느끼고 있네요.. 샤워 후...환기를 잘 한다고 해도 사실상 청소 외엔 습기로 인한 곰팡이를 없애는 일이 쉽지 않습니다. 그런 이유로 욕실선반일 경우엔 수건을 올려 두지 않고 잡동사니 물건을 재어 ..

누구나 쉽게 전자렌지 청소하는 방법알록달록 이쁜 꽃들이 만발한 따듯한 봄입니다. 제주도는 이번 주부터 고사리장마가 시작되었어요. " 고사리장마가 뭐야? " 라고 처음 듣는다는 분들도 은근 많을텐데요..사실 저도 제주도 오기 전에 고사리장마라는 단어를 들어 보지 못했어요... 참고로 고사리장마는 제주도에서 고사리가 제일 많이 자라는 시기인 4월~ 5월초에 비가 자주 오는 것을 의미하는거라 합니다. 여름장마는 익숙하지만 고사리장마는 제주도에선 봄철 장마라고 생각하심 됩니다. 하여간 오늘은 춘곤증이 시작되는 나른한 봄.... 꽃놀이 가고 싶게 만드는 봄이긴 하지만 우리 주부님들 집안 일은 조금씩 하고 가자구요... [ 주부 9단이 알려주는 맞벌이부부가 알면 좋은 전자렌지 청소법 ] 사실..... 전자렌지를 닦..

정말 콜라가 변기의 찌든때 해결해 줄까?화장실 청소를 매일 하지만 늘 찜찜한 기분이 지워지지 않더라구요..오래된 화장실이이여서...너무 찌든때, 물때가 심해서..어쩔 수 없다는 위안을 가지긴 했지만 한쪽 마음에 끼어 있는 찜찜한 마음은 지울 수 없어 이번엔 락스 대신 콜라를 이용해 청소해 보기로 했습니다. 물론 우리가 매일 사용하는 변기청소로..... ' 정말 이 콜라가 화장실의 찌든때를 말끔히 없애줄까?' 하는 의구심을 인터넷을 통해 많이 들었지요... 물론 그런 부분도 이번에 크게 해소된 계기가 되었습니다. 평소대로 화장실 청소 시작..... 바닥과 소변기 등 구석구석 청소.... 하지만 씻고 닦아도 잘 지워지지 않는 부분이 있었으니..그건 바로 우리가 가게를 운영하기 전 ..아니 오래전부터 있었던 ..

삶은 계란 뜨거울때 흠 안나게 벗기는 팁어릴적부터 계란을 좋아해서 그런지 계란값이 올라도 지금껏 계란이 냉장고에 떨어지는 날이 없습니다. 뭐...솔직히 다른 물가에 비하면 서민들에겐 계란이 최고 반찬이자 간식거리인 셈이네요.... 계란은 어떤 요리를 해 먹어도 완전 쉽게 해 먹을 수 있잖아요..오늘은 간식용으로 계란 몇 개를 삶아 먹기로 했습니다. 출출할때 삶은 계란 만큼 좋은 간식이 없으니까요... 그런데 삶은 달걀을 보니 많은 사람들과 공유하고 싶은 것이 뇌리를 팍팍 스쳐지나가더군요..그래서 오늘 준비했습니다. 삶은 달걀 뜨거울때 손쉽게 벗기는 노하우에 대해서 말이죠.. 아참...준비물이 하나 필요한데요..그건 바로 락앤락통입니다. 작은 사이즈 하나면 충분해요. 계란을 삶으면 한판씩 삶진 않으니까....

테이크아웃컵 홀더 어디까지 써 봤니?커피를 좋아하고 자주 마시다 보니 자연스럽게 테이크아웃 컵 홀더를 하나 둘씩 모으게 되더라구요. 취미 삼아 모은게 은근 많아 오늘은 생활 속에서 다양하게 재활용할 수 있는 팁을 포스팅 해 봅니다. 이뻐서ᆢ특이해서 모아 둔 테이크아웃컵 홀더가 집에 많다면 오늘 다 꺼내 생활 속에 꼭 필요한 것으로 변신시켜 보자구요. [주부 9 단이 알려주는 테이크아웃컵 홀더 활용법] 첫번째 - 냄비받침대 만들기 1. 테이크아웃컵 홀더를 하나 옆으로 끼워 주세요. 2. 끼워진 틈 사이에 홀더를 위로 끼워 주세요. 3. 마지막으로 사각모양이 나오게 홀더를 끼워 주심 냄비받침대 완성입니다. 4. 주방 잘 보이는 곳에 걸어 두고 사용하고 싶다면 케이블타이를 하나 끼워 주심 되요. 깔끔하니 이쁘..