몸에 좋은 허브의 효능..

향기 가득한 허브 농장에 가보면 입구부터 허브향이 코 끝을 자극한다.

갖가지 종류의 허브와 잘 꾸며진 정원 그리고 꽃들을 위해서  들려 주는 아름다운 선율의 음악...

오랜 시간을 꽃내음에 흠뻑 취해 있다보면,  정말 기분이 날아 갈 듯 상쾌함을 느낄 것이다.

허브에 허브 농장에 가면 허브로 만든 여러가지 향수, 비누, 향,허브공예등..

여러종류를 판매도 하고 이벤트도 한다.

향 종류도 그렇게 많은 지 자세히 알지 못했는데..

향 종류에 따라 그에 관한 내용이 틀린다는 것을 허브 농장에 가서 많이 알게 되었다.

심신을 안정시켜주 것..

비염에 효능이 있는 것..

불면증에 좋은 효능이 있는 것등 다양한 허브의 효능이 있다.

허브 농장에 가면 그 향기가 내 몸 속을 파고 드는 것 같아 기분까지 좋아진다.

                                               ( 다양한 허브의 아름다운 모습)

허브농장에는 가족들이 많이 찾는다.

따뜻한 봄날 햇살을 만끽하며 가족 나들이를 하는 것도 좋을 듯..

만약 허브농장에 가는 일이 여의치 않으면,

꽃집에도 다양한 허브를 구입할 수 있으니, 주말이 되면 가까운 근교 화원에가서

아름다운 허브를 구경하시는 것도 기분전환하기에 좋을 듯 싶다.

(tip)

**아로마향 효능**

라벤더- 방충효과, 살균효과, 불면증, 스트레스해소,벌레물린데,화살,여드름

쟈스민-불감증, 성적흥분제, 우울시,피무탄력

장미-   식욕억제, 생리장애, 우울

가드니아-면역강화

녹차-  지방분해

딸기ㅡ수족냉증,감정조절

나이트쟈스민-숙면효과,민감한 성격완화

블루베리-기억력, 집중력강화

망고- 스트레스해소

미모사-심리안정효과

로즈마리-기억력증진,두통,편두통,감기,축농증,비염

페퍼민트-피로회복,감기,해열,소화불량

오션-청량감,공기정화

유칼립투스-두통,호흡기질환,기침,살균,해열



허브향이 가득한 아름다운 주말 되시길...^^.  피오나